如何预防子宫肌瘤?郑州比较好的医院妇科医院的妇科专家介绍说，子宫肌瘤是一种较为常见的妇科疾病，由于它生长在女性的生殖器官上，所以给女性患者带来很多的疾病和麻烦，从而影响她们正常的健康和生活。那么女性朋友平时应如何预防子宫肌瘤呢?以下是专家的盘点。

【如何预防子宫肌瘤】

第一、要保持良好的饮食习惯：

郑州妇科妇科医院的专家表示，子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。

第二、避免人工流产：

人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

第三、做好清洁:

保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的比较基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

第四、保持乐观的心态：

郑州比较好的医院妇科医院的妇科专家介绍说，心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。

以上就是郑州妇科医院妇科专家对＂如何预防子宫肌瘤＂的讲解，相信对大家会有很大的帮助的，同时提醒大家：做到早预防早发现早治疗。如果您还有什么疑问，请点击在线咨询专家，我们的专家会根据个人情况做相关详细的介绍。郑州妇科医院祝您全家健康！