女性意外怀孕后，就需要进行人流，有些女性觉得要是夏天人流的话，就不要穿太厚的衣服，可以吃冷东西，其实这种做法是有损身体的，那么女性夏季人流需要注意什么呢?

一、注意心理调理：夏季由于天气闷热，导致情绪也容易烦躁，尤其是接受人流手术的女性，由于体内激素的变化，容易出现抑郁、烦躁、情绪低落等问题，不利于术后恢复，这时需要接受专业的心理疏导，作为患者的家属也应当给予安慰与体贴。

二、术后饮食宜清淡：不要盲目进补，饮食以清淡易消化为主要原则，营养方面适当即可，不要摄入过多高脂、高糖、高盐的食物，这样可以帮助身体加快恢复。

三、不要贪凉：尽量避免长时间使用空调，饮食也要避免生冷刺激性食物的摄取，可以适当开窗通风，不要洗冷水澡，即使是夏天也要避免着凉。

四、重视复查和消炎：夏季术后感染的风险要高于其他季节，因此，更要注意术后的消炎和复查，出现问题后及时与主治医生取得联系。

五、不要吃生冷的食物和饮料：从冰箱里拿出来的放一会儿达到室温方可食用。

六、观察出血情况：人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

七、如果洗澡一定不要着凉了：洗后快速把身体擦干。

八、不要吃刺激性的食物：如：辣椒，生蒜等，可以吃一些蛋白质多的食物。