人流后“小月子”要怎么调理?郑州医大医院专家介绍：社会发展了，我们的思想也开始发生着很大的变化，然而事情就出来了，意外怀孕发生后，起初想到的解决方式就是做人流，可是做完人流后我们女性的身体是很虚弱的，还是要注意术后的调理，这样我们的身体才会恢复正常，那么，人流后“小月子”要怎么调理?

郑州医大医院专家指出，人流后“小月子”的调理注意事项有：

注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，之后能下床活动，慢慢延长活动时间。在人流后半月内不要做太重的体力活，不要接触冷水，人流后女性的子宫需要一段时间才能恢复，所以这个时候要注意营养，摄入适量的蛋白质，提高身体的抵抗力，促进身体的恢复。

保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免脏水进入阴道，导致细菌侵袭，导致感染。人流后一月内不要发生性生活。

观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，同时还有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就要及早去医院检查和治疗，如果没有出现的不适，要在术后半个月或一个月后去医院进行复查。

同房避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不注意避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施。

当我们看了上面的介绍之后，我们心里就应该明白，做人流的话还是要到正规的医院去做，并且还有把握好人流较好的时间，这样才能降低手术对我们身体的伤害。