我们都知道，终止妊娠的方法其实又很多的，但是我们还是要选择一个适合自己的，其中，无痛人流手术比较收到我们现在大家的欢迎，我们大家需要重视的就是，手术之后的一些调养，这是非常关键的。那么无痛人流后需要注意的饮食调理主要有哪些?

无痛人流后，女性身体虚弱会引起机体抵抗能力下降，因此要加强蛋白质的吸收，多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

无痛人流后，女性非常虚弱，经常会出汗，而汗液中含有的水溶性维生素比较多，因此术后要补充水分，同时要补充含有维生素C、维生素B1、维生素B2食物，如新鲜蔬菜、水果。

要适当限制脂肪吸收，同时还要忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

无痛人流手术之后的工作，是尤为重要的，我们大家不可以轻视，这个手术之后的护理工作，对于我们来说，是很关键的，我们一定要及时的去护理我们的身体，多吃一些有益于我们的食物。